茨城県鹿行地域5市（行方市・鉾田市・潮来市・鹿嶋市・神栖市）にかかる湖「北浦」を一周する、日本一フラットなコース。茨城100kウルトラマラソンinROKKO（鹿行）が開催されました。

日の出前、まだ薄暗く冷え込んだ時間帯の朝5時。行方市北浦公民館からのスタート！　各選手の頭や胸元にはジョギングライトで、吐く息が白く光って見えます。日の出とともに北浦湖畔の水辺の美しい景観がランナーたちを勇気づけてくれたことでしょう。

第6回茨城100kウルトラマラソンin鹿行　男子の部　1位優勝

おめでとうございます！　そしてお疲れさまでした！

藤原　拓さん

■タイム　6:53：38

第6回茨城100kウルトラマラソンin鹿行　女子の部　1位優勝

おめでとうございます！　そしてお疲れさまでした！

北谷　友梨佳さん

■タイム　8:19：48

茨城県鹿行（ROKKO）について

鹿島アントラーズのホームタウンである「鹿嶋市・潮来市・神栖市・行方市・鉾田市」の北浦を囲う5市を指します。旧鹿島郡の「鹿」と旧行方郡「行」を取って「鹿行（ROKKO）」と呼んでいます。千葉県に接する茨城県南東部に位置し、霞ケ浦や北浦、太平洋に挟まれ、比較的温暖な気候で水と緑豊かな地域です。

コースについて

鹿行大橋手前から北浦湖岸沿い、鉾田方面へ。
北浦湖岸沿い潮来市→神栖市→鹿嶋市→行方市と各市を走ります。

5kmごとにエイドステーション（補給所）が設けられ、水や軽食など各市の特産品などを使った食べやすいものを提供。

行方市でのエイドステーション

・行方市三和
・北浦荘
・北浦湖畔公園
・白浜ウォーキングセンター

白浜ウォーキングセンターエイドステーションでホッと一息！　折り返し地点へGO

行方市のエイドステイション、白浜ウォーキングセンターは北浦大橋のたもとにある施設。土・日・祝日ともなると県外から観光で訪れる方も多いです。近隣には、さつまいものテーマパーク「らぽっぽなめがたファーマーズヴィレッジ」があり、体験教室も開かれています。北浦での釣り愛好家には知られた場所です。

そんな白浜ウォーキングセンターエイドステーションに、ランナーたちが続々と休憩をしに入ってきます。

寒さ対策のために着替えやエネルギーを補給！

特にランナーにとって、水分とエネルギー補給はとても大切です。これから折り返し地点の息栖神社まで約25km。

「ケガもなく無事にゴールを」エイドにいるボランティアスタッフ一同の願いです。

ランナーの皆さんの雄姿を写真で紹介♪

衣装も気になる仮装ランナー

ゲストランナー紹介

【ウルトラランナーみゃこ】さん

ウルトラマラソン（100km）などの長距離レースが得意で、フルマラソン・トレイルランニング・陸上競技など様々なジャンルの「走る」ことにチャレンジしています。

走ることへの楽しさや自身の挑戦を通して走ることへの魅力をYoutube、Instagram、Facebook等で配信しています。

【オスペンギン　山中崇敬】さん

鹿行のアイドル！?　茨城県住みます芸人「オスペンギン」

茨城100kウルトラマラソンのランナーとして参加したのは、山中崇敬さん。もちろん、動画＆応援サポートは相方のでれすけさんです。

今回の、茨城100kウルトラマラソンもオスペンギンの茨城おもしろ研究所YouTubeチャンネルで配信！

ご覧ください♪

ランナーの皆さんに温かい食事と安全は、お任せください！

北浦公民館のゴールでは、温かい食事を用意してランナーの皆さんの帰りを待っています。

行方市ブランド豚「美明豚」と行方市産の野菜たっぷりのカレーや体に優しいあったかスープは、ランナーの皆さんの体と心もリラックスできることでしょう。その他にも協賛企業様より提供の甘酒・コーヒー、ホカホカ焼きたての甘太郎…等々。

また、ランナーの皆さんが安全にゴールできるようにとコース誘導をしてくださっている、行方市サイクリングクラブの皆さん。湖岸沿いの冷たい風に吹かれ続け低体温症の危険もあるため、気を配ります。日が沈み辺りが暗くなる時間帯は、一層気を引き締めてランナーの皆さんの安全と体調に目を光らせます。

なめがた日和編集部　あとがき

茨城100kウルトラマラソンに参加された皆さま、お疲れさまでした！

白浜ウォーキングセンターエイドステーションやコースで、ランナーの皆さんにお声をかけさせていただきましたが、元気な笑顔で応えてくださりありがとうございました。毎回、皆さんの走る姿に勇気をいただいております。

また、各団体、ボランティアの皆様にもご協力いただきありがとうございます。

春の澄み切った青空のように晴れやかな気分で取材できたこと、皆様に感謝申し上げます。