1月23日（木）に行方市地域子育て力アップ講座ミニ講話を開催しました。

今回のテーマは「こどもの運動発達について」。
お子さんは、まだ赤ちゃんの頃から運動をするために大切な体幹を鍛えるトレーニングをしています。まず、赤ちゃんは指や手を口に入れることで、自分の体に手がついていることに気がつき始めます。音に反応できるようになると、音のする方に視線や体を向けることで、自分の体の左右に空間があることを知ることができます。更に成長して寝返りをうてるようになると、ごろごろ転がる動作をし始めます。お子さんの成長に伴った、この一連の動作によって、自分の体には中心となる軸があることが分かり始め、体幹を意識した動きができるようになります。
また、小さなお子さんが歩こうとすると、右に左に体を動かしながら、ダイナミックな動きで自分の行きたい場所へと向かおうとする様子が見られます。このダイナミックな動きを繰り返すことで、体幹が鍛えられ、まっすぐ姿勢良く歩くための基礎が作られていきます。体幹を鍛えることにより、お子さんはまっすぐな姿勢を維持することができ、「綺麗な字を書く」などの手先の器用さも伸ばしていくことができます。
五感を使う遊びや土遊びをすることも、お子さんの成長に良い影響を与えてくれます。例えば、土の上を裸足で遊びまわることにより、体幹や足の筋肉が鍛えられるだけでなく、筋肉や関節からの感覚が脳に刺激を与え、脳の成長を促すことにも繋がります。お子さんの器用さや勉強に関するスキルを伸ばしたいと考えている保護者の方は、靴下を脱いで、欲求のままに、泥んこ遊びをしていただくこともおすすです、と先生からお話がありました。

次回のミニ講話は2月13日(木)になります。テーマは「子どもにとっていいおもちゃとは」。皆さんのお申し込みをお待ちしております。