本日6月20日(木)に行方市地域子育て力アップ講座ミニ講話を開催しました。

テーマは「脳にとって良い日常生活」です。
脳内の物質とその依存性についてのお話や、学習力を上げるために日頃からできる工夫についてのお話をしていただきました。
幸せホルモンのセロトニンを増やす食べ物はバナナだそうです。
セロトニンは依存性のあるドーパミンの分泌を抑制してくれるホルモンです。
ホルモンのバランスが保たれている状態ですとお子さんはより幸福感を感じやすいということでした。

前半の講話が終わった後は個別で先生に相談ができます。
また相談がない方も11：20まで広場で遊ぶことができますのでぜひご利用下さい。

早速バナナを意識的に食べていこうと思います！

次回のミニ講話は7月18日（木）です。テーマは「子どもの心の発達について」です。
保育がありますのでお子さんを預けてゆっくり講話を聴くことができます。
たくさんのご予約お待ちしております！