ここのところ、暑いですねぇ～
体調はいかがですか？

日々、ニュートラル体操を取り入れて、健康な心と体づくりを皆でしています。

その甲斐があって、日々元気に過ごせます

いやいよ、手具健康体操トライビクス
【20周年記念大会】開催～

インストラクターの演技では、久々の倒立などを組み合わせたボールの演技もドキドキです


ちなみに私これでも若かりし頃は、柔軟性もいかしつつ、前方転回やそく中バク転バク中やら、床運動が大好きでやっていました

あの頃の身軽さが恋しぃなぁ～アハハッ（笑）