佐原商工会議所女性部.香取市保健所.共同事業
【働きざかりの世代の身体を動かす習慣づくり】
~今よりも10分多く身体を動かすこと~

講演.指導をさせて頂きました。
色んな地域で実践させて頂いてますが、
老若男女、会場の皆さん、体がスッキリして、思ってたより運動量もあり、笑いありで楽しく出来ました。
と喜ばれてました。肩や背中もスッキリ。
お声かけて頂き感謝しております😊🙇💕

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