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行方市地域ポータル「なめがた日和」

トレーニング指導専門スタッフ

初回メディカルフィットネス講習会修了者を対象に、フィットネスルームを活用して運動不足解消や体力づくり、健康維持・増進に

取り組まれている方のトレーニング方法の指導や健康づくりのための支援、健康づくり機器を安全で効果的に利用するための指導

おこないます。

 

 

<1月の日程>

 9日(金) 10:00~15:00

20日(火) 10:00~15:00

30日(金) 13:00~18:00

 

 

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