gm☔️

今日のお天気とは違った
美しい秋空の先日水曜日

行方市麻生公民館で以前からお
世話になっております

緊急事態宣言下でお休み中だった
ちなつ先生　@aloha_pilates7 の
ピラティスレッスンが再開しました

終わったあとは、
凝り固まっていた肩周りの疲れもスッキリ

久々に逢えたことの喜び、
身体を動かすことの気持ちよさ…
やっぱり心と身体の健康は
2つで1つだな、と改めて感じた一日でした☺️❣️

わたしも、自分のサロンワークの第一優先は、
お客様のお顔や身体が美しくなっていくことの先に、

気持ちがすがすがしく晴れ、
心の輝きが増して、内側から発光していくような美しさ…☺️

コロナ禍に負けず、
身体と心の健康を保っていけるようにしていきたいですね

次回の
ちなつ先生のレッスンは
同じ行方市麻生公民館にて
27日（水）です

年齢を問わず20代から70代の方が参加されています♡
優しく和やかに行われているちなつ先生のレッスン

初めての方もぜひ、
ご興味ございます方は、
先生のインスタグラム、
またはわたし宛までお気軽にご連絡くださいませ