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自宅での血圧測定!

 たまつくり調剤薬局のニュース

「自宅での血圧測定!」
10月も終わりに近づき、寒くなってきました。
風邪の患者さんも増えており、体には十分気をつけてくださいね。

気温が低下すると、血管が収縮して血圧が上がりやすくなります。

今回は、自宅での血圧の測り方についてポイントを書いてみます。

朝に測定するとき
 ・起きてから1時間以内
 ・トイレを済ませた後
 ・朝の薬を飲む前
 ・朝食前
 ・座って1~2分安静にした後

夜に測定するとき
 ・寝る前
 ・座って1~2分安静にした後

その他、主治医の指示する測定時間を守るようにしましょう。

くわしくは、たまつくり調剤薬局まで。
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