なめがたダイアリー
～「食事」はバランスよく！おいしく！楽しく！～ （*'▽'）
2016/06/20
最初にポーズを決めて「家族で大豆を育てよう！」
今回、300本の苗を準備しました。
【家族で大豆を育てよう！ in なめがた】が開催されました。
主催：行方市・（株）セイミヤ・大塚製薬（株）
場所：行方市農業振興センター
対象：小学生以上の子供を含む家族
《主旨》
2015年6月。
行方市と大塚製薬（株）は緊密な相互連携のもと、行方市民のゆたかで健康なくらしづくりに資することを目的として、包括的に連携協定を締結しました。
大塚製薬（株）はグループを挙げて『Soylution（ソイリューション）』を提唱しています。
参加者が大豆の植え付け、収穫、調理を体験することで「食」への関心を高め、自身の健康づくりや行方市農業への理解のさらなる活性化につなげるものです。
《実施内容》
・大豆の苗植えと枝豆収穫体験
・大豆の健康機能や栽培状況等の学習
・枝豆、大豆の調理体験（収穫時）
・市内流通企業とのタイアップ→（株）セイミヤでの告知・募集
・行方市のPR（農業振興センター体験、農業、特産品、健康増進課の食育事業など…）
※今回参加は15組55名 （大人25名、子供30名）
（県外から新規参加もありました！ 千葉市2組7名様、香取市1組4名様）
今年で3回目を迎える「家族で大豆を育てよう！inなめがた」 千葉市・香取市からの参加者もいました。
行方市長 鈴木周也氏
（株）セイミヤ
代表取締役社長 加藤勝正氏
大塚製薬（株）
ニュートラシューティカルズ事業部 水戸出張所
所長 岡部敏哉氏
大豆の苗を植える前に、「豆」だけに「豆知識」を…
大塚製薬（株）ニュートラシューティカルズ事業部
販売促進担当 係長 健康管理士一般指導員 山田直広氏
大豆を植える前に健康についてのお話
大塚製薬（株）
健康管理士一般指導員
山田 直広氏
毎日の元気のもと＝ごはん
中でも一番大切なのは【朝ごはん】です。
元気なカラダを作るためには…？
色々なものをバランスよく食べましょう！
「バランス…って、どんなこと？」
食べ物をグループで分けると
・カラダを作るもの
「牛乳」「卵」「魚」「大豆」「肉」など…
・カラダを整える
野菜「人参」「ほうれんそう」「キャベツ」他…
・カラダを動かす
「ご飯」「パン」「うどん」「じゃがいも」
カラダをつくる大豆は栄養満点！！
タンパク質・食物繊維・カルシウムが豊富でしかも「コレステロール・ゼロ」です。
またこれから夏に向けて「熱中症」対策として水分補給のお話もありました。
食べ物についてのクイズに、子供たちが元気よく手をあげます。
茨城県鹿行農林事務所 行方地域農業改良普及センター 主任 小菅一真氏
行方地域農業改良普及センター
主任 小菅 一真氏
大豆の種類について…
大豆は、色々な品種があります。世界では大豆は飼料として使われていますが、栄養豊富な大豆は日本では昔から食べられてきた食材です。茨城県で有名なのが「納豆」ですが、皆さんの知っている「お豆腐」「豆乳」「味噌」「きなこ」等々も原料は大豆からできています。
カラダを作る元の大豆をたくさん食べて、大きく丈夫なカラダを作りましょう！
栄養満点の大豆を育て、収穫し、食べて元気になる！この一連の作業をサポートしていきます。
小菅さんのクイズに手を上げたけど、恥ずかしくなっちゃった（ *´艸｀）
◆いよいよ、大豆の苗を植えますよ！
「農業振興センターの大豆畑」センター職員が準備してくれていました。※行方地域農業改良普及センター職員が農業振興センター職員に技術指導もしています。
◆じゃがいも掘りにも挑戦！
で・でかい！
行方市農業振興センターって、どんなとこ？
農業振興センターには、いつも季節の花が咲いていてとてもきれいです。
《行方市農業振興センター》の主な仕事
・各農業団体の自主的な活動支援
・新規作物の導入・普及
・市場や量販店での消費宣伝活動
・将来を担う子ども達への食育事業…等々
を行っています。
※現在は農林水産課6次産業推進室も一緒になっています。
◆待ってました！お昼ご飯（*^^）v
新鮮なトマト「フルティカ」
調理室では健康増進課職員が「新鮮野菜サラダ」を作ってくれています。
お弁当は（株）セイミヤさんから、新鮮野菜サラダは行方市から…
◆食育イベント◆ 減塩ドレッシングを作ってみよう！
和風・ゴマ・トマトの3種類の中から自分で作りたいドレッシングを選びます。
9月の収穫まで、農業振興センターで管理します！
収穫をお楽しみに～～(＾◇＾)
PICK UP 行方のお店 ～遊び・トラベル～
天王崎観光交流センターコテラス
行方市麻生419-1
[ 直売所、カフェ、展望テラス、足湯、観光交流センター ]
マルシェ＆カフェ＆展望＆足湯 行方市の魅力をお楽しみください！
行方商業協同組合
行方市麻生1221
[ 商業協同組合 ]
なめがたふれあいカードのポイント集めて、楽しさ★いろいろ★
北浦温泉 北浦荘
行方市山田121
[ 温泉施設 ]
知る人ぞ知る名湯！ 源泉かけ流し！ 昭和レトロな行方の日帰り温泉
なめがたの夢舞台
行方市西蓮寺487-6
[ バーベキュー、郷土料理、婚活パーティー ]
霞ヶ浦の絶景を見ながらの楽しいひと時を過ごしましょう♪
GALLERY SAGA オフィス
行方市沖洲933-1
[ 私設公園 ]
沖洲古墳群を中心に歴史探索基地を造成中…
あそう温泉白帆の湯
行方市麻生421-3
[ 温泉施設（食堂/休憩大広間） ]
日帰り温泉！ 霞ケ浦を一望しながらのんびり心と体をリフレッシュ
