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行方市ベリーダンスサークル

おどり・ダンス

サークルメンバー募集


2012年3月より活動を開始したサークルです。
行方市内及び近隣の市町村に在住の女性20数名がメンバー登録しています。

ベリーダンスは古代オリエントの時代より子孫繁栄や豊穣を祈願して踊られてきた、女性の踊りです。

お腹や腰の動きが特徴的で、肩こりや腰痛予防、体の引き締め、代謝アップ、冷え性の緩和等の効果があると考えられています。
身体の要である骨盤を中心にお腹と腰を動かし、インナーマッスルを鍛えられる、女性の健康にとても良いダンスです。

毎週1回、2時間のレッスンで、ストレッチ、ベリーダンスの基本動作、それを取り入れた振り付けの練習をしています。

20~50歳代まで、幅広い年齢の方が自分のペースで無理なく楽しんでいます。

見学・体験レッスン随時受け付けています。
活動場所行方市文化会館 リハーサル室 (行方市山田)
活動日毎週金曜日:20~22時
連絡方法お問合せは北浦公民館まで、もしくはお問合せフォームをご利用ください。
TEL:0291-35-3777

お問い合わせフォーム

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